أهمية الوقاية في العناية بالأسنان

أهمية الوقاية في العناية بالأسنان

العناية اليومية بالأسنان لها أثر كبير على صحة الفم والجسم بشكل عام. من خلال القيام بروتين يومي لتنظيف الأسنان واتباع عادات غذائية صحية، يمكن أن يتحقق الفرد من الحفاظ على ابتسامة صحية وجذابة. يجب تضمين زيارات دورية لعيادة الأسنان لفحص شامل وتوجيه العناية بشكل أفضل.

أهمية تنظيف الأسنان:
• تراكم طبقة الجير على الأسنان هي طبقة لزجة ورقيقة تتكون على سطح الأسنان وتتكون من بقايا الطعام وتحتوي على البكتيريا المسببة لأمراض اللثة والتسوس .
• الاهتمام باسنانك يحميك من التهاب اللثة.
• توفير الوقت والمال المبذول لزيارة عيادات الاسنان المتكرره .
• الحصول على نَفَس صحي ورائحته حسنة ، والوقاية من تكون البكتريا المسببة للروائح الكريهة.
• الإقلال من تكون التصبغات الخارجية على أسطح الأسنان.

عواقب إهمال تنظيف الأسنان:
إن إهمال تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون يؤدي إلى تراكم طبقة الجير على الأسنان،فتزيد البكتريا المسببة لتسوس الأسنان والتهابات اللثة؛ حيث تقوم البكتيريا بإنتاج أحماض تهاجم الأسنان وتؤدي إلى تكسرها و التسوس.

خطوات تنظيف الأسنان:
ومعظم الناس تختلف طريقة تنظيفهم لاسنانهم بالفرشاة والمعجون على حسب حالة الشخص وعمره، ويمكن لطبيب الأسنان  ان يساعد الشخص في ذلك مع

شرح الطريقة المناسبة لكل شخص علي حسب عمرة ودرجة الاضرار باسنانة وحالته الصحية ، وبشكل عام ينصح باستخدام فرشاة الأسنان بالشكل التالي:
• وضع الفرشاة على الأسنان بزاوية 45 درجة، بحيث تلامس شعيرات الفرشاة طرف اللثة والأسنان.
• تنظيف كل 2 أو 3 أسنان معًا برفق ذهابًا وإيابًا من جهة اللثة إلى نهاية السن، وهكذا لبقية الأسنان.
• تنظيف الأسنان الخلفية (الأضراس) بوضع الفرشاة بزاوية 45 درجة أيضًا ذهابًا وإيابًا وبحركة دائرية على جميع الأسطح الداخلية.
• تنظيف الجهة الداخلية من الأسنان باستخدام رأس الفرشاة، وتحريك الفرشاة بشكل طولي للأعلى والأسفل.
• تنظيف أطراف الأسنان، ثم تنظيف اللسان باستخدام الفرشاة الخاصة به، أو بفرشاة الأسنان.